Има един горчив привкус, който се усеща, преди да се ангажираме с покупката на домашно фитнес оборудване. Една натрапчива мисъл в задната част на ума не спира да ни задава въпроса: Ще ми хареса ли да го използвам и след две седмици?
За такива моменти, в този материал споделяме няколко идеи за оборудване за тренировки у дома, с които няма да сбъркате.
Йога мат
Когато започнете да се занимавате с йога, обикновено си мислите, че всички постелки са еднакви – просто нещо, което поставяте, за да отделите тялото си от земята. Но вашата постелка за йога всъщност е решаваща част от вашето йога пътуване и гарантира, че вашите пози и движения са правилни и безопасни. Затова преди да закупите, проверете, попитайте, изберете най-подходящата за вас. Със сигурност вашият инструктор може да ви посъветва.
Въже за скачане
Най-добрият начин да загреете преди тренировка и е толкова лесно да го опаковате и носите със себе си, където и да отидете.
Travel Band
Ако пътувате често по работа и имате нужда от нещо, което можете да сложите в ръчния си багаж и да вземете със себе си, то това са фитнес ластиците.
Пейка
Списъкът с опции за упражнения с пейка е безкраен. Тя може да се използва за кардио и основни упражнения, движения с тежести в долната част на тялото – с толкова много варианти, никога няма да ви омръзне.
Домашна пътека за бягане
Можете изцяло да пренесете фитнес преживяването у дома и да бягате комфортно и безшумно в уюта на своя дом. А пътеката на Technogym ви дава възможност да направите това удоволствие и изцяло персонализирано.
Топка за пилатес
И накрая, но не на последно място, топката за пилатес – тя е икономично решение и издържа дълго. Независимо дали става въпрос за коремни преси или повдигания на крака, топката ще направи чудеса за вашите равновесие и координация.
***
Снимка корица: Unsplash
Последвайте ни и в Instagram
Comments are closed.